발은 제 2의 심장이라는 이야기가 있듯이 그만큼 발 건강 관리만 잘해도 건강한 생활을 할 수 있는데요. 마트에 가거나, 출·퇴근길에, 혹은 가족과 산책중에 유독 발목을 삐끗하거나 접질린다면 ‘발목 불안정증’을 의심해 볼 수 있습니다. 초기에 치료하지 않고 방치할 경우 지속적으로 발목에 무리를 주어 염증이 생겨 통증으로 일상생활에 지장을 주기도 합니다. 광명새움병원 김응수 원장님과 ‘발목 불안정증’에 대해 알아보겠습니다.
광명새움병원 정형외과 전문의 김응수 원장님이 의학채널 비온뒤 '건강한발이야기 - 발목불안정증'편에 출연해 발목불안정증의 발생 원인과 증상, 진단법, 예방과 치료법, 골연골병변 등에 대해 설명해 주셨습니다.
[인터뷰 영상]
이번 회차에서는 발목불안정증의 합병증, 족근관절불안정증 발목불안정증 진단, 발목불안정증 치료법, 골연골병변, 발목불안정증 예방법 발목강화운동 - 테이블 등 발목을 기댈 수 있는 곳에 발의 바깥쪽을 대고 10초 이상 밀어준다
