석회성건염 7편 - 운동,스트레칭이 도움이 되나요? [광명새움병원 서경원 원장]

 

일반적인 스트레칭동작은 어깨통증에 도움이 되는 동작이 맞습니다.

하지만 운동은 다양한 운동이 있으므로, 하중에 가해지는 운동은 증상을 악화 시키기 떄문에

운동에는 주의가 필요합니다.

석회성건염은 어떠한 운동이나 스트레칭이 도움이 되지 않습니다.  

광명새움병원 정형외과 전문의 서경원 원장

진료예약 : 1661-6888

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